RUN

今月もTATTAイベントの時期がやってきました。 参加が難しいタイミングではありましたが、 ...

毎月第3日曜日に鶴見川ランニングコースで開催されている、よこはま月例マラソン。 コロナ禍、 ...

リアルでの大会が徐々に開催されつつある11月です。 そんな中ですが、今月もランニングアプリ ...

使用したマップとチェックポイントシート10/16 10/16(土)、1年以上ぶりにrunイ ...

月1回、第1週の土日に開催されるオンラインマラソンイベント、「MCC月1タイムアタック」に ...

日中の気温が下がり、時間帯によっては若干肌寒い日が続いています。 しかし、走る場合にはちょ ...

直近の感染者急増の影響を受け、マラソンの大会は再度中止の動きが広まりつつあります。 私自身 ...

梅雨が明け、一気に暑い夏へと季節が移りましたね。 オリンピックも競技開始となり、いよいよ運 ...

ランニングは運動です。 言葉遊びではありませんが、健康のためにランニングをしようとすると、 ...

このように走るには日々の継続が必要 現在、平日のランニングにかける時間は約１時間です。 こ ...